自分自身の思考が少しわかってくるとだんだん理解できるようになる 自分自身の思考の癖や思い込みがわかってくるようになるとだんだんいろいろなこころの仕組みが理解できるようになってくる。 自分の場合は、95％ぐらい負の思考じゃった。考える基本が、不…

結局、自分の勘違い、思い込み、癖だけじゃった 結局、闇黒の世界なんかなく、自分の勘違い、思い込み、癖で闇黒の世界を作り上げて、自分でそこに浸っておっただけじゃった。 恐ろしい。衝撃の事実。 自分が作り上げた闇黒の世界は、世の中にはなく、ただ通…

闇黒期から抜けるのは、努力、根性、忍耐じゃ～と思うとった どんどん闇黒の世界にはまってしもうて、何とかそこから抜け出したかった。 闇黒の世界から抜け出すために、セミナーに行ったり、勉強したり、お金を掛けたりして、努力しなきゃ、根性で乗り切ら…

悩みは自分が理解せんとわからん 10年前からわしの闇黒期に入る。 闇黒期に様々な悩みやトラブルや失敗やえらいことなどがおこるわけじゃが、これを相談しても結局、自分の問題じゃし、自分が問題を作っとるし、自分が理解できんけ～変わらん。 うわべだけの…

こころの仕組みがわかるようになるのにわしは時間がかかった。 わしが、心の仕組みを理解できるようになってから8ヶ月ぐらい。 仕組みがわかっても実行できるか、変われているのかというのは、まだまだなところもあり、無意識に反応したりする。 じゃけど、…

不安、恐怖を受け入れると幸せになる そもそも感情にいい悪いはないのに、いい悪いをつけてとる。 わしの場合は、不安、恐怖、恐れ、ビビる、怯える、恥ずかしい、みっともない、みじめ、笑われるなどは、悪い事あるいは負の感情。 うれしい、楽しい、気持ち…

逃げとることがわからんとどこまでも逃げる 勤務先のせいにしたり、人間関係のせいにしたりして、仕事先を辞めて他の仕事先に変わっても逃げとるけ～、結局どこに行っても同じようなことが起こる。 開業するまでに勤務先を3回変わった。 どこも同じような理…

理由と逃げ わしは、大学を卒業してから動物病院に勤務した。今から24年前は、勤務というより見習いじゃった。 その当時は1日14時間勤務で週休1日じゃった。もちろん残業代もなく、手当もなく、有休もなく、超安い給料じゃった。 その当時はそれが当たり前じ…

【母親との関係】 先日、愛とは何か、愛と好きは違うのかという話をして、皆さんにコメントをいただき、自分の中で、気づきがありました。 たいへんうれしいですし、感謝いたします。ありがとうございます。 そこで、自分が母親を許せん、母親を受け入れられ…

【好きと愛は違うんか～】 妻が好き、子供が好き、まつこ(うちの猫、決してマツコデラックスではない)が好き、動物が好きこれは、わかる。 好き、嫌いはわかる。 じゃけど、妻を愛しとる、子供を愛しとる、まつこを愛しとるこれはようわからん。 愛とは何か…

【愛とは何か】 よく、自分は愛されている、愛はそこにある、ないと思っているだけで愛はある。と言われるが、正直わからん。 実感できん。腑に落ちん。 愛と愛情は同じものなのか？ 広辞苑によると愛とは、親兄弟を大切にする心、広く人間や生物への思いや…

なぜか、わしが思うことは、人も同じように思うと「勝手」に思っとる。 人ぞれぞれとか、人は何を考えとるかわからんとわかっとるにも関わらず、わしと同じ考えをしとると思うとる。 じゃけ～、わしが嫌じゃ思うことは人も同じように嫌じゃと思うとったり、…